(49234)
6-16-60
ул. Ленинградская дом 32 корпус 5
Мы заботимся о наших пациентах...

ГБУЗ ВО МГБ №1

БОЛЬНИЦА г. МУРОМА



Новости

16 Ноября
2017
Слова «онкология» или «рак» знают все. Однако, если спросить вас: знаете ли... читать полностью »
15 Ноября
2017
Минздрав России совместно с департаментом здравоохранения администрации области реализует информаци... читать полностью »
13 Ноября
2017
Одно время медицина считала, что для гипертоников физические нагрузки вредны. Но оказалось, что это... читать полностью »

Инсульт

13 Июня 2017
Что такое инсульт?
Инсульт (insulto – скачок, лат.) – острое нарушение мозгового кровообращения. Каждые 1,5 минуты в России кто-то заболевает инсультом. 80% больных становятся глубокими инвалидами, если во время не была оказана помощь. Это тяжелейшее заболевание является следствием нарушения функции кровеносных сосудов, а возникающие неврологические расстройства специалисты называют цереброваскулярными заболеваниями (от cerebrum – мозг, vascularis – сосудистый, лат.). Тяжесть последствий инсульта зависит от того, где в головном мозге произошло нарушение кровоснабжения или кровоизлияние. Нарушение функций сильнее выражено сразу после начала инсульта. Однако затем они частично восстанавливаются.

Факторы риска развития инсульта
Есть состояния или болезни, которые могут увеличивать риск инсульта. Это 
- гипертоническая болезнь, особенно - так называемая нестабильная гипертония, когда есть значительные перепады артериального давления   
- сахарный диабет 
- одно из нарушений сердечного ритма, а именно - фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия)
- ожирение (окружность талии более 88 см у женщин, и более 102 сам у мужчин) 
- частый стресс
- не достаточная двигательная активность 
- потребление соли более чайной ложки
- употребление спиртного более 30-50 грамма водки в день, более 150-200 г вина или более 500 гр пива 
- курение, в том числе и пассивное 
Если к вам можно применить любой из этих пунктов - знайте – пора менять свою жизнь…

Как менять.
1. Начните с малого, но очень важного:
• пейте больше воды в течение дня; выпивайте стакан воды за полчаса до еды;
• включите овощи в каждый прием пищи;
• перейдите к полезным перекусам, например, фруктам, ягодам и орехам;
• старайтесь избегать промышленно переработанных продуктов, чаще ешьте домашнюю пищу.
2. Будьте активны. Постарайтесь уделять умеренным физическим нагрузкам хотя бы 30 минут в день. Начните с изменения своих повседневных привычек, чтобы давать организму нагрузку в течение дня; например:
• оставьте автомобиль дома, если вам предстоит преодолеть небольшое расстояние, и вместо этого пройдитесь пешком;
• выйдите из автобуса или метро остановкой раньше;
• не используйте лифт — поднимайтесь по лестнице;
• самостоятельно мойте автомобиль или работайте в саду;
• играйте с детьми в активные игры после школы;
Стоит сократить или полностью отказаться от следующих привычек:
3. Откажитесь от сигарет.
4. Не превышайте рекомендуемых порций алкоголя.

Мифы об инсульте

Миф первый: инсульт невозможно предотвратить
 
 На самом деле комплекс профилактических мероприятий позволяет значительно снизить заболеваемость инсультом. Даже если человек уже перенес острое нарушение мозгового кровообращения, соблюдение всех этих рекомендаций, медикаментозная коррекция некоторых показателей и лечение сопутствующих заболеваний под наблюдением специалистов позволяют снизить риск повторного развития инсульта. 
 

Миф второй: инсульт не может быть вылечен и поэтому не требует немедленной помощи 
 Инсульт требует немедленного лечения, так как угрожает жизни больного. Наиболее эффективная помощь при инсульте может быть оказана в течение 3-5 часов после развития симптомов. Поэтому при появлении первых симптомов необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью. 
 

Миф третий: инсульт – заболевание пожилых 
 Вероятность развития острого нарушения мозгового кровообращения действительно увеличивается с возрастом. Однако инсульт может случиться с человеком любого возраста, этому заболеванию подвержены даже новорожденные и дети до 15 лет. 
 

Миф четвертый: восстановление может происходить только в течение первых нескольких месяцев 
 Процессы восстановления действительно протекают с наибольшей интенсивностью в первые месяцы от начала заболевания. Однако реабилитация и восстановление нарушенных функций после инсульта при соответствующем лечении продолжаются в течение всей дальнейшей жизни человека.
 
 
Ниже вы можете самостоятельно рассчитать индекс массы тела и риск развития у вас смертельного сердечно-сосудистого заболевания в течение 10 лет в зависимости от наличия у вас факторов риска.