(49234)
6-16-60
ул. Ленинградская дом 32 корпус 5
Мы заботимся о наших пациентах...

ГБУЗ ВО МГБ №1

БОЛЬНИЦА г. МУРОМА



Новости

16 Ноября
2017
Слова «онкология» или «рак» знают все. Однако, если спросить вас: знаете ли... читать полностью »
15 Ноября
2017
Минздрав России совместно с департаментом здравоохранения администрации области реализует информаци... читать полностью »
13 Ноября
2017
Одно время медицина считала, что для гипертоников физические нагрузки вредны. Но оказалось, что это... читать полностью »

ОРВИ

21 Сентября 2016
ОРВИ
Профилактика

ОРВИ – инфекция дыхательных путей, вызванная вирусом. Повышается температура тела, появляется головная боль, озноб, насморк, сухой кашель.
Жертвами болезни чаще становятся ослабленные люди, страдающие хроническими заболеваниями, подверженные частым стрессовым ситуациям, неполноценно питающиеся, злоупотребляющие алкоголем.
В течении дня руки человека сотни раз соприкасаются с выделениями из носа, рта, глаз – всё это передачи инфекции через руки, поэтому руки надо часто мыть с мылом.
Хорошим барьером на пути инфекции является марлевая повязка или маска.
Она защитит Вас в местах скопления большого количества людей.
Но не забудьте, что маска защищает только в течении 2-3 часов, затем е надо сменить на свежую.
С целью профилактики заболевания важно ограничить контакты с больными людьми.
Полезны продолжительные прогулки на свежем воздухе.
Одним из важных методов профилактики является закаливание.
Рекомендуется принимать поливитамины с большим содержанием витамина «С», много витамина «С» в цитрусовых фруктах – лимонах, апельсинах, грейпфрутах, мандаринах. Много его в квашеной капусте.
Внутрь витамин «С» принимают по 0,5-1г
1-2 раза в день.
Чеснок и лук – доступное и незаменимое средство профилактики в период массовой эпидемии простудными заболеваниями.
Ежедневно достаточно съедать 3-4 зубчика чеснока или 1 свежую репчатую луковицу.
Хорошими мерами профилактики являются полоскание горла и туалет носа.
Для полоскания использовать растворы фурациллина, соды, настои или отвары лекарственных растений – ромашки, календулы, шалфея, эвкалипта.
Для туалета носа передние отделы носа промывают большим количеством воды с мылом.
Можно смазывать слизистую оболочку носа
масляным луково-чесночным настоем.
Рецепт: 1/3 стакана растительного масла, 3-4 зубчика чеснока, ¼ часть средней луковицы.
Растительное масло в стеклянной посуде выдержать 30-40 минут на водяной бане.
Лук и чеснок мелко нарезать, залить охлаждённым маслом. Смесь настаивать в течении 2 часов и процедить.
С профилактической целью можно делать 10-15 минутные теплые ножные ванны с добавлением сухой горчицы, после которых очень полезно растереть стопы любой разогревающей мазью.



ГБУЗ ВО ″Муромская городская больница №1″
Приемное отделение
м/с Белякова О.В.